[질문] 새벽에 과일먹으면 살찌나요?

조회수 333 | 2010.01.28 | 문서번호: 11374491

전체 답변:

[지식맨] 2010.01.28

과일의 비타민이 활성화되는 데 보통 3~4시간이 걸리기 때문에 오전에 먹어야 오후에 효과를 볼 수 있는데, 당도가 높은 과일을 밤에 먹으면 살이 찝니다

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