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[질문] 이주안에십키로뺄수잇는방법좀ㅋ요요없어야됨 밥다먹어야되고힘들어도됨 너무심한건ㄴ

조회수 45 | 2010.01.28 | 문서번호: 11370856
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.28

평소 식사량의 1/3수준으로 조절해주시면서 유산소운동 빨리걷기 줄넘기 계단오르내리기를 병행하세요~

[무물보AI]
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