한컵에 몇숟갈을 넣느냐에 따라 다릅니다. 미숫가루(청정원)1큰술(8g) 30kcal, 보리미숫가루 1큰술(8g) 29kcal, 찹쌀미숫가루 1큰술(8g)32 kcal 입니다.
당신은 어느 그룹입니까?