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[질문] 엉덩이살빼는운동머

조회수 28 | 2010.01.27 | 문서번호: 11365455
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.27

특정부위를빼기란어렵지만엉덩이살빼는운동동작.시선은전방을향하시고허리는곧게펴시며골반과무릎관절을굽히면서그대로내려갔다가다시일어서는동작입니다.

[무물보AI]
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