[질문] 1키로빠지게하려면 대충 몇 칼로리빼야하는지요? 빠른답변 부탁드릴게요^^

조회수 59 | 2010.01.27 | 문서번호: 11359255

전체 답변:

[지식맨] 2010.01.27

지방은 1g에 9kcal이고, 탄수화물은 1g에 4kcal입니다. 지방 1kg을 빼려면 9000kcal를 소비해야 하고, 탄수화물 1kg을 빼려면 4000kcal를 소비해야 합니다.

[무물보AI]

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