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[질문] 팔둑살빼는법좀요

조회수 62 | 2010.01.26 | 문서번호: 11345439
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.26

팔굽혀펴기,팔털어주기,물이들은물병또는미용아령들기,자주주무르기,걸을때 힘차게손뻗어 걷기, 줄넘기는 전체 살을 고루빼주기도 하죠~ 이거20회씩하시면됩니다

[무물보AI]
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