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[질문] 다리살(종아리,허벅지)살 최대한빨리빼는방법!!좀알려주세요.. -하늘자전거빼고요

조회수 43 | 2010.01.25 | 문서번호: 11333933
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.25

다리스트레칭자주해주시구요.빨리걷기,등산,줄넘기가 다리운동에 도움이됩니다.특히운동하시구 꼭 스트레칭해주셔야해요 알배기는건 보기좋지안차나요~ㅎㅎ

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