지식로그

[질문] 실내에서할수있는하체운동

조회수 339 | 2010.01.24 | 문서번호: 11329517
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.24

하늘자전거, 앉았다 일어나기(스쿼트), 자전거타기, 침대 오르내리기등이 있습니다.앉아서 무릅에 페인곳을 양쪽으로 눌러주는 방법이 있습니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 실내에서 할 수 있는 운동
[연관] 실내에서할수있는하체운동,전신운동들의효과(운동을며칠동안해아효과를볼수있나)
[연관] 실내에서 할 수 있는 운동에는 무엇이 있나요?
[연관] 실내에서할수있는땀많이흘리는운동
[연관] 실내에서 할수있는 살빼기 운동
[연관] 실내에서할수잇는살빼는운동
[연관] 실내에서한수있는간단한체력운동좀요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?