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[질문] 식이요법과헬스다이어트한달로3키로정도뺄수있나요 그리고싸이클하면종아리두꺼워지나

조회수 353 | 2010.01.24 | 문서번호: 11326635
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.24

3kg정도는충분히빠지구요.싸이클을무리해서할경우종아리에근육이붙어서두꺼워보이는경우가생길수는있습니다.싸이클하고나서주물러주시면근육방지할수있어요.

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