[질문] 잠오는법!잠빨리자는법

조회수 134 | 2010.01.24 | 문서번호: 11326015

전체 답변:

[지식맨] 2010.01.24

잠이 안오실경우 우유를 따뜻하게 데워서 드시거나 바나나 한개를 먹는것도 효과가 있다고 합니다. 낮은베개를배고다리를조금높이위치시키면잠이잘든다고합니다

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