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[질문] 하체비만인데지금생리를하고있어요ㅠㅠ운동뭐할것없나요??

조회수 46 | 2010.01.24 | 문서번호: 11325311
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.24

생리기간에도 운동해도 되세요. 다만 무리하게만 안하시면 되구요~ 간단한 스트레칭이나 조깅 그리고 하체비만이시면 자전거 정도 하시면 됩니다.

[무물보AI]
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