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[질문] 몸만들때하루에몃칼로리먹어야되죠

조회수 69 | 2010.01.24 | 문서번호: 11323295
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.24

칼로리는 하루 섭취량을 다먹는게 좋구요. 지방은 덜 먹어야죠. 단백질을 위주로 먹어야합니다.

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