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[질문] 일자다리만드는운동법

조회수 65 | 2010.01.23 | 문서번호: 11313424
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.23

자 방법은 다음고 같습니다. 두루마리 휴지2개를 준비합니다.무릎 안쪽에 위아래로 두루마리를 끼워넣습니다. 다시 서서히 일어납니다.

[무물보AI]
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