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아침에몰아서한천칼로리정도섭취하고저녁은과일조금먹는데살이안빠져요몰아먹어서인가
조회수 122 | 2010.01.23 | 문서번호: 11305324
전체 답변:
[지식맨]
2010.01.23
아침에많이먹구 운동을 꾸준히하셔야합니다^^저녁을무조건안먹지마시구요!간단하게 조금이라도 드셔야합니다.늦은밥에너무배가고파서 오히려 더먹게되거든요!
[무물보AI]
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