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[질문] 견과류너무많이먹으면몇키로늘어나나요??

조회수 69 | 2010.01.22 | 문서번호: 11302803
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.22

땅콩10알에70칼로리,호두5알에29칼로리,아몬드3큰술에119칼로리,잣3큰술에135칼로리입니다.견과류를적정량섭취하는건좋습니다.땅콩은하루10알정도씩이좋대요

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