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[질문] 견과류를많이먹으면살이많이찌나요??

조회수 42 | 2009.03.10 | 문서번호: 7376794
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.10

견과류도 땅콩같은경우는 칼로리갚습니다 호두나 아몬드같은게좋구요 견과류는건강식품이라 포만감이있고적당히먹으면 다이어트에오히려좋습니다^^

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