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[질문] 새벽3시에일어나서밥을먹었는데 먹고봐로자는것도아닌데새벽시간에먹는음식정말더살?

조회수 62 | 2010.01.21 | 문서번호: 11288437
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.21

먹는시간이살을찌진않죠중요한건시간!보통취침3시간이전에는물외에는섭취를금하는것이좋다따라서'언제'먹느냐가중요한것이아니라'얼마나'먹느냐가살을찌게하는것

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