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[질문] 점프력기르는법뭐가있죠??

조회수 48 | 2010.01.21 | 문서번호: 11285335
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.21

점프력기르는법은반복적으로점프를하거나(줄넘기)점프와비슷한수직운동(발꿈치들었다놓기등)을연습하는것이간단한방법이구요.수영이나 요가도도움이됩니다

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