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[질문] 운동하늘자전거할때빨리해야되여?

조회수 39 | 2010.01.21 | 문서번호: 11284018
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.21

빠르게 하는게 더 효과가 좋아요,하지만 더 지치기 쉬우니까 빠르게 했다가 천천히 했다가 이렇게 반복하시는게 좋을듯 해요

[무물보AI]
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