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[질문] 살빼는쉬운운동다양하게알려주세요확실히효과있는걸로얼마큼하면얼마나빠지나요

조회수 43 | 2010.01.20 | 문서번호: 11273894
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.20

하늘을보고누으셔서다리와허리를올리시고다리를자전거타듯이돌리세요하루에10분씩다리에무리가가지않도록하시면됩니다훌라우프도허리살에는도움이됩니다

[무물보AI]
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