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[질문] 공부하다가졸리거나지치고집중안될때도움되는스트레칭몇가지좀알려주세요

조회수 30 | 2010.01.20 | 문서번호: 11266815
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.20

일단 눈동자돌리기 운동하시고요(눈피로) , PT체조 , 허리돌리기 , 고개돌리기 , 어깨돌리기 , 앉았다가 일어나기 등이있습니다

[무물보AI]
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