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[질문] 안먹고운동해도안빠지네요

조회수 36 | 2010.01.19 | 문서번호: 11258151
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.19

운동효과를 보려면 적어도 한달은 넘게 꾸준히 하셔야합니다.유산소운동하는것보다도 무산소운동도 병행해주세요.많이안먹고가 중요하지만 골고루섭취하세요

[무물보AI]
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