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운동하는도중에물마시면안되요?끝나고마셔야되나요
조회수 44 | 2010.01.19 | 문서번호: 11256968
전체 답변:
[지식맨]
2010.01.19
운동을하게되면 체내수분이 많이 빠져나가고 갈증을 느끼게됩니다.운동전 운동중 운동후 적당한 수분섭취를 해주는것이 좋습니다.감사합니다.
[무물보AI]
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