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[질문] 눌린종아리는어떻게해야하나요? 바지입어도종아리가안이뻐요ㅠ

조회수 42 | 2010.01.18 | 문서번호: 11247162
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.18

종아리안쪽이발달되어넓적해보이는경우에는바닥에앉아발바닥을서로붙여몸안쪽으로당기는스트레칭을,바깥쪽이발달된경우에는무릎을꿇고앉아발꿈치를벌려엉덩이가

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