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[질문] 가위안눌리고 편히자는방법!!

조회수 66 | 2010.01.17 | 문서번호: 11236539
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.17

가위안눌리는방법은항상충분한수면을취하고생활의스트레스를줄이고,규칙적으로운동을하며늦은저녁이나밤에는하지않는다.취침과기상시간을항상일정하게한다.

[무물보AI]
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