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[질문] 뱃살어떻게효과적으로빼요????

조회수 37 | 2010.01.16 | 문서번호: 11219316
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.16

윗몸일으키기,누워서양다리모으고45도로올렸다내렸다하기,의자등받이에등붙인후다리들었다내렸다하면배에힘을많이줘서많이빠져요..

[무물보AI]
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