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[질문] 뱃살,종아리, 허벅지살빼기에 좋은 운동은?

조회수 324 | 2007.05.04 | 문서번호: 11219
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.04

수영은최고의운동입니다.몸에무리는덜주면서운동량이엄청나칼로리소모에최고죠.팔뚝살이랑허벅지살은유산소운동인걷기가좋아요팔을힘차게흔들며빠르게걸으세요

[무물보AI]
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