[질문] 하루에줄넘기500번빠르게걷기말고그냥걷기45분정도하면살빠지나요?

조회수 96 | 2010.01.15 | 문서번호: 11212978

전체 답변:

[지식맨] 2010.01.15

줄넘기개수는 안나와서 분으로 말씀드릴께요.체중50kg일때 줄넘기30분하시면 262.5kcal소모,보통걷기로 45분하시면 137.81kcal소모된다고하네요.

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