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[질문] 매일 20분씩 하늘자전거하면 다리살빠지는데 도움되나요??

조회수 51 | 2010.01.15 | 문서번호: 11210762
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.15

일단 됩니다 일단 자세가 제일 중요합니다 할땐분명 허벅지 앞쪽과 뒷쪽 엉덩이쪽이 땡기는 느낌이 오셔야 운동했다는 효과를 보실수있을거에요..^^

[무물보AI]
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