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[질문] 좋은배변습관

조회수 68 | 2010.01.15 | 문서번호: 11209379
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.15

하루세끼거르지마시고섬유소위주로식사하세요.3.또절대로차가운음식은드시면안됩니다.항상배를따뜻하게하시구요..4.인스턴트음식,밀가루음식,술(특히찬맥주)

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