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[질문] 파워워킹하는방법과한시간하면몇칼로리빠짐?

조회수 38 | 2010.01.14 | 문서번호: 11197558
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.14

파워워킹은팔과다리를크고세게흔들면서경보(빠른걸음)으로걷는것입니다하시는분이열심히하냐안하냐에따라다릅니다1시간동안500~800kcal정도빠진다고합니다

[무물보AI]
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