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[질문] 헬스하는데고2여학생인데몇칼로리소비하는게좋나요

조회수 33 | 2010.01.14 | 문서번호: 11194196
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.14

자신의몸무게x24x0.9는 기초대사량 입니다. 기초대사량보다 적게 드시면 살이 쭉쭉 빠지게 됩니다 ^^ 단 1000kca정도는 드셔야해요! 행복한하루되세요^^

[무물보AI]
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