지식로그

[질문] 몸에젖산이 쌓이게되면 몸이 많이피로한가요~?그럼젖산이쌓였을때는어떻게ㅣ해야하죠

조회수 179 | 2010.01.14 | 문서번호: 11193803
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.14

네 피로함을 느끼게 됩니다. 젖산이 쌓였을 경우 강도가 어느정도 약한 운동을 한 후 스트레칭을 하거나 하면서 피로감을 풀어주거나 푹 쉬어주면좋아요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 몸에쌓인젖산빼려면
[연관] 염산이몸에닿으면어떻게되요?
[연관] 제가 몸이좀큰편이라 우산이커도비에젖더라구요 안젖는방법좀
[연관] 몸에산성분이많아서속이쓰려서토할것같을때응급처지로간단히먹을게뭐가잇나요?
[연관] 몸에 젖산균 없애는 방법
[연관] 특심한운동해서몸에젖산도쌓이고근육도피곤한데이피로감을빨리풀려면 뭘먹어야하나요
[연관] 등산가면몸에어떤변화가생기긴하나요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?