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[질문] 운동5분하면몇칼로리소모할수있나요?????

조회수 33 | 2010.01.13 | 문서번호: 11181145
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.13

1시간하면 460~627 Kcal으로 친다면 5분에 30~55칼로리 정도소모된다고 생각됩니다^^확실한 운동효과를 얻으실려면 시간은 오래잡을수록 효과가 좋다고 하네요^^

[무물보AI]
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