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[질문] 지식맨 잠잘수있는 방법알려주세요

조회수 44 | 2010.01.12 | 문서번호: 11172553
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.12

따뜻한물로가벼운샤워나수면전가벼운당분섭취 그리고낮에햇볕많이쬐익 족욕.반신욕이근육의긴장을풀어줘도움이되고,잠들기전우유도좋아요^^

[무물보AI]
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