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[질문] 집안에서 할수있고 살빨리빠지는 운동 뭐없을까요 ?추천해주새요 2주정도

조회수 29 | 2010.01.11 | 문서번호: 11159011
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.11

집안에서 유용한 운동법은 제자리빨리걷기 , 책쌓아서 계단처럼 만들어서 오르락 내리기 , 싸이클운동기구 타기 , 윗몸일으키기 등이 있습니다.

[무물보AI]
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