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[질문] 폐활량과심폐지구력 키우는방법

조회수 186 | 2010.01.11 | 문서번호: 11158510
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.11

폐활량운동은 오래달리기, 심폐지구력은 마라톤,수영을 하시면 좋으실듯하네요. 감사합니다.

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