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[질문] 다리에 알안생기면서도 뱃살이랑 다리살빠지는 운동없을까요??

조회수 43 | 2010.01.11 | 문서번호: 11150357
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.11

뱃살빼는건 줄넘기나달리기가좋아요.줄넘기는온몸전체를운동하기때문에뱃살도빠지구요.종아리알은운동전후에간단한스트레칭과종아리마사지를해주시면빠져요.

[무물보AI]
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