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[질문] 잠이안오고약갼불면증증상이생길땐어케해야하죠

조회수 37 | 2010.01.10 | 문서번호: 11145288
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.10

간단하게샤워를하시거나살작데운우유를드시는것도좋은방법이에요.하지만불면증의원인을아는것이중요한치료법입니다^^스트레스많이받지마시구,책을읽는것도좋구요

[무물보AI]
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