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[질문] 다이어트를하려는데음식의유혹을못참겠어요음식의유혹을참고견디는법알려주세요

조회수 191 | 2010.01.08 | 문서번호: 11117530
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.08

1. 양치질을 많이하세요.(치약속에 있는성분때문) 2. 물과 녹차를 자주 드세요. (녹차에 있는 카테킨성분때문) 3. 살안찌는 간식을드세요.

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