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[질문] 엉덩이탱탱하게하는방법좀요

조회수 41 | 2010.01.07 | 문서번호: 11108564
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.07

힙업 운동을 하셔야 엉덩이가 탱탱해 집니다.배를 바닥에 대고 가슴부위와 하체부위를 위로 끌어당기시면 됩니다.아니면 의자짚고 다리를 뒷쪽으로 뻗으세요

[무물보AI]
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