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[질문] 저 밤11시30분에자고 아침6시에일어나는데 수면시간정상임?

조회수 42 | 2010.01.07 | 문서번호: 11102021
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.07

사람평균수명시간이 6~7시간인데, 11시30분부터 아침6시까지면 총 6시간30분 취침하시네요. 6~7사이의 알맞은 수면시간이네요!

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