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집에서할수있는유산소운동좀알려주세요
조회수 31 | 2010.01.07 | 문서번호: 11099862
전체 답변:
[지식맨]
2010.01.07
앉았다일어서기 윗몸일으키기 팔굽혀펴기등이있구요 돈이들지만 러닝머신을구매하셔서 뛰는방법도있어요.그리고크게계속웃는것도살이많이빠진다고하네요~
[무물보AI]
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