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목에 힘빼기 연습할때 한음오래끌기말고 다른 연습없나요?
조회수 129 | 2010.01.07 | 문서번호: 11099477
전체 답변:
[지식맨]
2010.01.07
우선턱과저작근육(볼근육)을편하게유지한다.입을가볍게다물고있는상태에서성대를느껴본다.혀와다물어진성대의느낌을찾자.숨을들이쉬고아~할때혀가긴장되어말을할
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