지식로그

[질문] 겨울아침에 운동하면 안좋다고하던데 몇시에 하면좋을까요??

조회수 63 | 2010.01.06 | 문서번호: 11088759
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.06

아침에공복상태에서유산소운동을하는것만큼효율적인건없습니다체지방분해가훨씬잘되기때문이죠.아침에하는것이훨씬효율적이니아침에하는것권장합니다^^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 겨울에 운동하는게 좋은가요??
[연관] 겨울땐아침운동이좋나요겨울운동이좋나요?
[연관] 겨울때 하기좋은운동이 뭔가요?
[연관] 겨울에도아침운동하면좋아요?
[연관] 아침에 운동하는것이 좋나요 밤에 운동하는것이 좋나요??
[연관] 아침에 운동하는게 좋나요 저녁에운동하는게 좋나요?
[연관] 겨울때운동하는게더좋나요여름때하는게더좋나요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?