[질문] 아침에일어나서마시는물이좋다고하던데따뜻한물을마셔요차가운물을마셔요??

아침에 일어나서 먹는 물은 너무 찬물이 아닌 조금 찬물을 마시는 것이 좋습니다.여름이나, 땀이많이 나는 사람은 아침에 너무 찬물을 마시는 것을 권장합니다.