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[질문] 밤에잘려고누우면잠이안와요짜증나요평소엔잠이오는데어떻하죠

조회수 41 | 2010.01.05 | 문서번호: 11075012
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.05

주무실 때 따뜻한 물이나 우유를 드시고 족욕으로 혈액순환이 잘되게 해주세요. 또 자기전에 티비를 켜놓는 다거나 하시지마시구요. 주위에 불은 다꺼주세요^^

[무물보AI]
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