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[질문] 1키로를 빼려고하면은 칼로리를 얼마나 소비해야하나요?

조회수 32 | 2010.01.04 | 문서번호: 11058986
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.04

지방은1g에9kcal이고,탄수화물은1g에4kcal입니다.지방1kg을빼려면9000kcal를소비해야하고,탄수화물1kg을빼려면4000kcal를소비해야합니다.도움되시길바랍니다^^

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