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[질문] 1키로를빼려면몇칼로리소비해야되죠?

조회수 267 | 2009.04.27 | 문서번호: 7972823
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.27

몸무게에 따라 다릅니다... 물론 지방 기준으로요 성인 열량이 약 2000kcal정도 필요하다고 치면 9000-2000=7000 정도 운동으로 소모해 주면 됩니다

[무물보AI]
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