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[질문] 줄넘기하면살잘빠지나요?? 대략하루에몃개정도해요??

조회수 23 | 2010.01.04 | 문서번호: 11057976
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.04

줄넘기로 살을빼려면 꾸준히 해야합니다. 무작정 많이하시면안되고 500개를 시작으로 서서히 늘려가세요. 그리고 보통 횟수보다는 30분이상하시는게 좋습니다.

[무물보AI]
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